Müdigkeit als Warnsignal

Müdigkeit als Warnsignal

Erkältungen und Grippe sind ansteckende Atemwegserkrankungen viralen Ursprungs. Befolgen Sie diese Tipps, um die Ausbreitung der Krankheit zu verhindern.

Eine Möglichkeit zur Vorbeugung kann die Impfung sein. Eine Erkältung lässt sich am besten vermeiden, indem man sich regelmäßig mindestens 20 Sekunden lang mit Seife und warmem Wasser die Hände wäscht. Wenn Sie gerade kein Wasser und keine Seife haben, reinigen Sie Ihre Hände mindestens mit einem Antiseptikum mit Alkohol. Um die Ausbreitung von Erkältungen und Grippe zu verhindern, sollte der Kontakt mit dem Patienten vermieden werden. Erkrankte sollten Bettwäsche, Geschirr und Besteck nicht mit anderen teilen, ohne sie vorher gründlich gewaschen oder gründlich gewaschen zu haben. Oberflächen, die wir häufig berühren, müssen sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz oder in der Schule gewaschen und desinfiziert werden. Dies gilt insbesondere in Zeiten erhöhter Influenza. Wenn Sie noch Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

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